가족 스트레스 극복 가이드, 꾸준한 활용법 유지 관리 방안 연구 (자료 다운로드)

가족은 사회의 근간이며, 구성원의 심리적 안녕은 사회 전체의 건강과 직결된다. 현대 사회의 경제적 불안정, 심화되는 사회적 불평등, 개인주의의 확산은 가족에게 막대한 스트레스를 안겨주고 있으며, 이는 가족 기능 약화, 개인의 정신 건강 문제, 나아가 사회적 문제로 이어지는 악순환을 야기한다. 실업과 빈곤, 급증하는 가계부채는 가정 경제에 큰 부담을 주고, 가족 구성원 간 갈등을 심화시켜 가정 붕괴로 이어지는 경우도 빈번하다. 또한, 과도한 경쟁과 불안정한 미래에 대한 불확실성은 심리적 고통을 유발하며, 가족 구성원 간의 소통 부재를 심화시킨다. 이러한 가족 스트레스는 부부 관계 악화, 자녀 양육의 어려움, 정신 건강 문제 발생 등으로 나타나며, 극단적인 경우 가정 폭력, 이혼, 자살 등 심각한 사회 문제로 확대될 수 있다. 따라서 가족 스트레스의 예방과 효과적인 관리를 위한 체계적인 지원 시스템 구축이 시급하다. 이 연구는 이러한 사회적 요구에 부응하여 가족 스트레스 극복